إذا كنت متجهًا إلى الخارج، ارتدِ طبقات من الملابس لتدفئة نفسك واصطحب معك معطفًا أو مظلة، حيث من المتوقع أن تكون السماء ملبدة بالغيوم والأمطار ودرجات الحرارة الباردة في جميع أنحاء جنوب أونتاريو.

حيث سيستيقظ سكان ميسيسوجا وبرامبتون وهالتون وهاملتون على سحب تتحرك ببطء بينما في منطقة دورهام سيكون الجو غائمًا بشكل أساسي مع ذروة أشعة الشمس.

هطول الأمطار
هناك احتمال بنسبة 30 إلى 40 في المائة لهطول أمطار في الصباح في جميع أنحاء جنوب أونتاريو، مع توقع رياح قوية بسرعة 40 كم / ساعة حتى الظهر.

درجات الحرارة
ستصل درجات الحرارة العظمى خلال النهار إلى 14 درجة مئوية في ميسيسوجا وبرامبتون وهالتون ومنطقة دورهام، بينما ستكون درجات الحرارة في هاملتون أكثر برودة قليلاً عند 13 درجة مئوية.

سيرتفع مؤشر الأشعة فوق البنفسجية إلى مستوى معتدل 3 ، حيث تنصح البيئة الكندية بحماية بشرتك عندما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 3 أو أعلى، وخاصة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.

كيف تحمى بشرتك من حرارة الشمس؟

1- استخدمى كريم واقى من أشعة الشمس الضارة ويكون مناسبا لبشرتك قبل النزول للبحر أو التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة.

2- ارتداء قبعات للرأس فهى تحمى بشكل كبير من أشعة الشمس الضارة وخصوصا بالنسبة للأطفال.

3- الحرص على ارتداء ملابس قطنية خفيفة تساعد في حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.

4- الجلوس بين فترة وأخرى تحت الشمسية أو في الظل لتجنب حروق الشمس .

5- تجنب نزول البحر في وقت أشعة الشمس الشديدة لتجنب الإصابة بالحروق.

6- اشرب المزيد من الماء لمنع الإصابة بالجفاف.

غروب الشمس والمساء
يبدأ غروب الشمس في الساعة 6:34 مساءً – قبل 15 دقيقة من الأسبوع الماضي.

بحلول المساء، ستجلب السماء الملبدة بالغيوم فترات من الأمطار، حيث تتوقع بعض المناطق هطول زخات بحلول وقت متأخر من المساء ومناطق أخرى حوالي منتصف الليل، مما يجلب ما بين 5 إلى 10 ملم من الأمطار.

ستنخفض درجات الحرارة إلى 4 درجات مئوية في ميسيسوجا وبرامبتون وهالتون ودورهام، بينما ستكون درجات الحرارة في هاملتون أكثر برودة قليلاً عند 3 درجات مئوية.

المصدر : أوكسيجن كندا نيوز
المحرر : يوسف عادل