ينتظرنا يوم مشمس وحار آخر في ميسيسوجا وجنوب أونتاريو ، حيث ذكرت هيئة البيئة الكندية إن الظروف الرطبة ستستمر ليوم آخر.

حيث أنه مع هطول الأمطار يوم الجمعة وتوقع استمرارها خلال عطلة نهاية الأسبوع، فمن المحتمل أن يكون هذا هو اليوم الأخير من الأسبوع للخروج والقيام بأي شيء تحتاج إلى القيام به في الفناء.

درجة الحرارة
ومن المتوقع أن تصل درجة الحرارة العظمى إلى 29 درجة مئوية مع رطوبة تصل إلى 32 درجة مئوية.

سيكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 7 أو أعلى.

تنصح هيئة البيئة الكندية بحماية بشرتك عندما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية ثلاثة أو أعلى، خاصة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.

كيف تحمى بشرتك من حرارة الشمس؟

1- استخدمى كريم واقى من أشعة الشمس الضارة ويكون مناسبا لبشرتك قبل النزول للبحر أو التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة.

2- ارتداء قبعات للرأس فهى تحمى بشكل كبير من أشعة الشمس الضارة وخصوصا بالنسبة للأطفال.

3- الحرص على ارتداء ملابس قطنية خفيفة تساعد في حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.

4- الجلوس بين فترة وأخرى تحت الشمسية أو في الظل لتجنب حروق الشمس .

5- تجنب نزول البحر في وقت أشعة الشمس الشديدة لتجنب الإصابة بالحروق.

6- اشرب المزيد من الماء لمنع الإصابة بالجفاف.

في المساء
وستبقى السماء صافية طوال المساء. ومن المتوقع أن تصل درجة الحرارة الصغرى إلى 19 درجة مئوية خلال الليل.

المصدر : أوكسيجن كندا نيوز
المحرر : رامي بطرس